🔺کودکان چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
🔺ضرورت حداقل یک ساعت فعالیت بدنی روزانه در کودکان
🔺کودک سالم می تواند باعث توسعه کشور شود.
🔺کودکان نباید بیشتر از 2 ساعت در روز را صرف سرگرمی و فعالیت های نشسته مثل تماشای تلوزیون، کار با کامپیوتر و تبلت کنند.
🔺انواع سوسیس و کالباس دارای چربی بالا هستند، مصرف آنها را برای کودکان محدود کنید.
🔺به کودکان خود یاد دهید چگونه می توانند از مقدار قند موجود در محصولات غذایی آگاه شوند.
